伸展運動計劃

是時候伸展一下!


 

為辦公室及勞動員工設計之伸展運動計劃，目的是透過簡單的設計、有效及健康的工作系統去避免因重複性動作或過度用力而引至的肌肉疲勞或不適。定期進行伸展運動可以加強僱員的體格安康狀況，消除和減低受傷的風險甚至短暫身體不適或較嚴重的職業病。例如，腕管?合症和長期腰背痛

詹士人體工學及職安健有限公司能協助您的公司創造一套最合適的伸展運動計劃。伸展運動的計劃是根據人體工學的分析結果而制定。我們提供的伸展運動計畫能最適合您的員工。